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2015年12月27日

おすすめ 基礎(電子)体温計 比較 〜 テルモ、ソフィア、プチソフィア

妊娠する上で、基礎体温計は必須です。
排卵後での受精は健康な赤ちゃんを授かる確率が高くなります。

生理が始まって5日後にすれば出来るとか、生理が終わる直前にすれば出来るなどいろいろな説が飛び交っていますが、実際は排卵がキチンとされて始めて受精ができるものです。
生理不順でも高温期、低温期の周期はあるはずなので、まずは自分の排卵周期を基礎体温計で確認するのが大事です。

おすすめ 基礎(電子)体温計比較

そこで今回は、排卵日を確認するのに最も簡単で有効な基礎(電子)体温計について比較してみました。

<更新履歴>
2013.01.08 テルモ WOMAN℃(ウーマンドシー)等、最新情報に更新
2010.07.17 記事アップ


@ 安価なタイプの基礎体温計

とにかく安価なものです。
メモリーの機能も無く、口中計測のシンプルな体温計ですが、計測時間も早いのでおすすめです。
自分で記録するならこれだけでも十分です。

テルモ 電子体温計 【スピード検温式 平均20秒】 C231テルモ 電子体温計 【スピード検温式 平均20秒】 C231

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基礎体温の測定方法

前回も言いましたが基礎体温の測定方法は、朝、起きて動く前にすぐ口の中に入れて体温を測定します。
測定時間は、起床時間±2時間が目安です。
つまり、朝6時が起床時間であれば4時〜8時の間に測定すれば、それほど誤差はありません。
体温計によっては、それ以外の時間は測定データとして残らないので、より正確なデータをとることができます。
一日くらい忘れても大丈夫です。
とにかく続けることが大事です。
正確な基礎体温を3ヶ月とれば、自分のパターンが見えてきます。





A お手軽、簡単なタイプの基礎体温計

基礎体温を測る上で、最もおすすめなタイプです。

ちょっと大きめな液晶と体温計が一体化したものです。
数か月分の測定データのメモリー機能も付いています。
このタイプは、体温計を口の中に入れて測りますので、比較的正確に体温を測定することができます。


ニシトモ 婦人体温計 プチソフィア

テルモのWOMAN℃ と 人気を二分するのがこのプチソフィアです。
好みの差になると思いますが、ボタンが小さく安めです。
210日分の基礎体温を自動記録。
実測型なので、計測に時間がかかりますが値は正確です。

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新世代婦人体温計 ソフィアViVi(ヴィヴィ) BT-17

ラインストーンで可愛い装飾が施されています。
それだけでなく機能も十分で、
最大500日分の自動記憶。
アラーム音が消せるサイレント機能付き。
新機能の「希望出産日設定機能」付き。
妊娠可能期間と排卵推定日を3段階でお知らせ。

新世代の機能が満載です。
下記の テルモの WOMAN℃ と最後まで悩みましたが、どちらを選んでも機能的には大きな差はないでしょう。

ソフィア 新世代婦人体温計 ソフィアViVi(ヴィヴィ) BT-17ソフィア 新世代婦人体温計 ソフィアViVi(ヴィヴィ) BT-17

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テルモ 電子体温計 WOMAN℃(ウーマンドシー)

私の使っていたのが WOMAN℃(ウーマンドシー) です。

テルモの電子体温計 WOMAN℃

基本的に三日坊主の私ですが、数秒で測定できて結果は勝手に保存してくれるので朝起きたら必ず使うようにしていたら、簡単にデータをとることができました。
設定で測定時のビープ音を消すことも出来ますので、朝早くに測定しても旦那(子供)にも迷惑はほとんどかかりません。

計測時間が短い(約20秒)。
480日分の自動記憶!
簡易グラフ付き。
メモマークをつけることが出来る。
次の排卵日や、生理日を自動的に計算。

日付の左側にキラキラマークが出ているときが狙い目です。

予測型なので計測時間が短いのが非常に便利です。
長く続けるなら、これが一番です。
妊娠してからも一応データ取りのため使っています。
(妊娠すると体温変化はほとんどありませんが…)


テルモ 電子体温計 WOMAN℃(ウーマンドシー) 【女性体温計(口中用) / 平均20秒・バックライト搭載】 スタンダードタイプ ET-W520ZZテルモ 電子体温計 WOMAN℃(ウーマンドシー) 【女性体温計(口中用) / 平均20秒・バックライト搭載】 スタンダードタイプ ET-W520ZZ

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@、Aのタイプともに自分で体温データを打ち込めば、パソコンでこのような表を作ることもできます。
個人差はあると思いますが、排卵日は生理の中間程度になります。


基礎体温法 実例




B 液晶が大きくて、見やすいタイプの基礎体温計

基本的にAのタイプは、液晶が小さいので体温データを数字で見ることになります。
グラフにするときは、自分でその体温のデータをパソコンに入れてグラフ化するのですが、結構面倒と思う人がいるかもしれません。
基礎体温のグラフ化など見やすいものを求める人は、若干高価ですが液晶が大きいこのタイプをお勧めします。


ニシトモ ソフィア ソフィアレイ BT16R

500日分の基礎体温を自動で記憶。
大きな液晶で見やすく、しかも電波時計付き!
若干高価なタイプになりますが、コンパクトで良くできています。

ニシトモ ソフィア 婦人体温計 ソフィアレイ BT16Rニシトモ ソフィア 婦人体温計 ソフィアレイ BT16R

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別売りになりますが、ソフィアにはパソコンでデータを管理するための専用ソフトがあります。

パソコン管理用電子基礎体温帳

ニシトモ ソフィア マドンナライフ2 MU-02

ソフィアシリーズで使えるパソコン管理用電子基礎体温帳です。
毎日の出来事を簡単に生活メモマークや文章で残せる日記帳機能もあります。

ニシトモ ソフィア マドンナライフ2 パソコン管理用電子基礎体温帳 MU-02ニシトモ ソフィア マドンナライフ2 パソコン管理用電子基礎体温帳 MU-02

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基礎体温をつけることで、高齢 ちっ(怒った顔)(妊婦における高齢とは35歳以上!)でも赤ちゃんを授かることが出来ました。
基礎体温計で自分の排卵日のサイクルを知ることは重要なことです。
まず、できる範囲で3ヶ月間続けて見ましょう。




基礎体温計(Amazon.co.jp)



posted by 海人 & 桃香 at 16:09| Comment(0) | TrackBack(0) | おすすめ基礎体温計比較 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする



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